Fit/Gym leicht, 60 Minuten - Zürich, Kreis 11 - Pro Senectute Kanton Zürich

Fit/Gym leicht, 60 Minuten – Zürich, Kreis 11 Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.

Pro Senectute Kanton Zürich
Bewegung und Sport
Forchstrasse 145
8032 Zürich
058 451 51 66
sport@pszh.ch

Beschwingtes Bewegungsprogramm ohne Bodenübungen für Personen mit geringer Fitness (auch mit Bewegungseinschränkungen)

Leitung

Fiorella Bertolaso

Ort

Ref. Kirchgemeindehaus, Baumackerstrasse 19, 8050 Zürich

Anforderungen

Leicht

Zielgruppe

für alle ab 60 Jahren

Datum

23.08.2023 - 20.12.2023

Zeiten

Mittwoch, 09.00-10.00 Uhr

Hinweis Daten

(ohne 11.10., 18.10.)

16 Termine

23.08.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
30.08.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
06.09.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
13.09.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
20.09.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
27.09.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
04.10.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
25.10.2023, 09:00 - 10:00 Uhr

01.11.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
08.11.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
15.11.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
22.11.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
29.11.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
06.12.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
13.12.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
20.12.2023, 09:00 - 10:00 Uhr

Kosten

Kursperiode*: CHF 158.40 (16 Lektionen)

*Kursperiode 1: Januar - April, Kursperiode 2, Mai - Juli, Kursperiode 3: August - Dezember

Zusatzangaben

Preisreduktion für EL-Bezüger
Schnuppern möglich / Einstieg jederzeit möglich
Wird von gewissen Krankenkassen (Zusatzversicherung) teils oder ganz übernommen. Fragen Sie bei Ihrer Kasse oder reichen Sie die Rechnung ein.
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