Fit/Gym leicht, Frauen, 60 Minuten - Dübendorf

Fit/Gym leicht, Frauen, 60 Minuten – Dübendorf Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.

Pro Senectute Kanton Zürich
Bewegung und Sport
Forchstrasse 145
8032 Zürich
058 451 51 66
sport@pszh.ch

Beschwingtes Bewegungsprogramm ohne Bodenübungen für Personen mit geringer Fitness (auch mit Bewegungseinschränkungen)

Leitung

Marianne Koch

Ort

Katholisches Kirchgemeindehaus, Pianosaal, Leepüntstrasse 14, 8600 Dübendorf

Anforderungen

Leicht Frauen

Zielgruppe

für alle ab 60 Jahren

Datum

23.08.2023 - 20.12.2023

Zeiten

Mittwoch, 10.15-11.15 Uhr

Hinweis Daten

(ohne 06.09., 11.10., 18.10.)

15 Termine

23.08.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
30.08.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
13.09.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
20.09.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
27.09.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
04.10.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
25.10.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
01.11.2023, 10:15 - 11:15 Uhr

08.11.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
15.11.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
22.11.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
29.11.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
06.12.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
13.12.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
20.12.2023, 10:15 - 11:15 Uhr

Kosten

Kursperiode*: CHF 148.50 (15 Lektionen)

*Kursperiode 1: Januar - April, Kursperiode 2: Mai - Juli, Kursperiode 3: August - Dezember

Zusatzangaben

Erfüllt sichergehen.ch-Label
Preisreduktion für EL-Bezüger
Schnuppern möglich / Einstieg jederzeit möglich
Wird von gewissen Krankenkassen (Zusatzversicherung) teils oder ganz übernommen. Fragen Sie bei Ihrer Kasse oder reichen Sie die Rechnung ein.