Fit/Gym leicht, Frauen, 60 Minuten - Zürich, Kreis 7

Fit/Gym leicht, Frauen, 60 Minuten – Zürich, Kreis 7 Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.

Pro Senectute Kanton Zürich
Bewegung und Sport
Forchstrasse 145
8032 Zürich
058 451 51 66
sport@pszh.ch

Beschwingtes Bewegungsprogramm ohne Bodenübungen für Personen mit geringer Fitness (auch mit Bewegungseinschränkungen)

Leitung

Krisztina Szarka

Ort

Kirchgemeindehaus Hottingen, Kleiner Saal, Asylstrasse 36, 8032 Zürich

Anforderungen

Leicht Frauen

Zielgruppe

für alle ab 60 Jahren

Datum

21.08.2023 - 18.12.2023

Zeiten

Montag, 10.00-11.00 Uhr

Hinweis Daten

(ohne 11.09., 09.10., 16.10.)

15 Termine

21.08.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
28.08.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
04.09.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
18.09.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
25.09.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
02.10.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
23.10.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
30.10.2023, 10:00 - 11:00 Uhr

06.11.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
13.11.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
20.11.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
27.11.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
04.12.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
11.12.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
18.12.2023, 10:00 - 11:00 Uhr

Kosten

Kursperiode*: CHF 148.50 (15 Lektionen)

*Kursperiode 1: Januar - April, Kursperiode 2: Mai - Juli, Kursperiode 3: August - Dezember

Zusatzangaben

Erfüllt sichergehen.ch-Label
Preisreduktion für EL-Bezüger
Schnuppern möglich / Einstieg jederzeit möglich
Wird von gewissen Krankenkassen (Zusatzversicherung) teils oder ganz übernommen. Fragen Sie bei Ihrer Kasse oder reichen Sie die Rechnung ein.