Fit/Gym leicht, Frauen Aesch Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
Kursnummer: FGlAe-01-01/25
Pro Senectute Kanton Zürich
Bewegung und Sport
Forchstrasse 145
8032 Zürich
058 451 51 85
sport@pszh.ch
Bewegung und Sport
Forchstrasse 145
8032 Zürich
058 451 51 85
sport@pszh.ch
Beschwingtes Bewegungsprogramm ohne Bodenübungen für Personen mit geringer Fitness (auch mit Bewegungseinschränkungen)
Leitung
Elisabeth Brun
Ort
Turnhalle Nassenmatt, Lielistrasse 12, 8904 Aesch
Anforderungen
Leicht Frauen
Zielgruppe
für alle ab 60 Jahren
Datum
07.01.2025 - 15.04.2025
Zeiten
Dienstag, 14.00-15.00 Uhr
Hinweis Daten
(ohne 18.2., 25.2.) 13 x 60 Min.
13 Termine
- 07.01.2025, 14:00 - 15:00 Uhr
- 14.01.2025, 14:00 - 15:00 Uhr
- 21.01.2025, 14:00 - 15:00 Uhr
- 28.01.2025, 14:00 - 15:00 Uhr
- 04.02.2025, 14:00 - 15:00 Uhr
- 11.02.2025, 14:00 - 15:00 Uhr
- 04.03.2025, 14:00 - 15:00 Uhr
- 11.03.2025, 14:00 - 15:00 Uhr
- 18.03.2025, 14:00 - 15:00 Uhr
- 25.03.2025, 14:00 - 15:00 Uhr
- 01.04.2025, 14:00 - 15:00 Uhr
- 08.04.2025, 14:00 - 15:00 Uhr
- 15.04.2025, 14:00 - 15:00 Uhr
Kosten
Jahresabo*: CHF 8.60 / Lektion (Anzahl Lektionen 35-40)
Kursperiode: CHF 137.80 (13 Lektionen)
*Bezug bis Ende Mai des laufenden Jahres möglich.
Kursperiode: CHF 137.80 (13 Lektionen)
*Bezug bis Ende Mai des laufenden Jahres möglich.
Zusatzangaben
Preisreduktion für EL-Bezüger
Schnuppern möglich / Einstieg jederzeit möglich
Kursteilnehmende können dank der QualiCert-Zertifizierung bei ihrer Krankenkasse Beiträge zu den Kurskosten geltend machen.
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