Ganzheitliches Augentraining

Anmeldeschluss: 30. September 2021
Pro Senectute Kanton Zürich
Bewegung und Sport
Forchstrasse 145
8032 Zürich
058 451 51 35
sport@pszh.ch

– Praxisbezogene Theorie über Koordination Augen, Gehirn, Körper
– Ganzheitliche Augenübungen zur Stärkung der Sehkraft
– Wie entspanne ich die Augen
– Übungen werden im Sitzen oder Stehen ausgeführt

Leitung

Rosmarie Rüegg

Ort

Diakoniewerk Neumünster, Neuweg 16, 8125 Zollikerberg


Ziele

Sie erlernen einfache Übungen für entspanntes und vitales Sehen.

Zielgruppe

Alle am Thema Interessierten

Anmerkungen

Sehtraining ist eine wichtige Gesundheitsvorsorge für unsere Augen. Es fördert das Seh- und Wahrnehmungsvermögen sowie unser Bewusstsein.


Datum

30.10.2021

Zeiten

Samstag, 9.00-17.00 Uhr

1 Termine

  • 30.10.2021, 09:00 - 17:00 Uhr
    Kosten
    CHF 59.– für aktive esa-Leitende Pro Senectute Kanton Zürich
    CHF 100.– für esa-Leitende Pro Senectute anderer Kantone
    CHF 150.– für externe Teilnehmende
    © Pro Senectute Kanton Zürich 2021