Bewegung und Sport - Pilates

Pilates Thalwil

Pilates ist eine bewährte Methode für ein umfassendes Ganzkörpertraining. Es unterstützt den Aufbau und die Festigung von Haltungskraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance mit Fokus auf den Beckenboden, Bauch und Rücken. Der Kurs beinhaltet langsame, tiefenwirksame Übungen, die vielfältig kombiniert und mit passender Musik begleitet werden. – Bei gesundheitlichen Problemen (vor allem mit dem Rücken) ist im Voraus eine medizinisch-therapeutische Abklärung erforderlich!

  • Kursnummer

    PTH-03-02/20

  • Zielgruppen

    Interessenten

  • Leitung

    Erika Steiger

  • Kontakt

    Pro Senectute Kanton Zürich
    Bewegung und Sport
    Forchstrasse 145
    8032 Zürich
    058 451 51 36
    sport@pszh.ch

  • Datum

    20.08.2020 - 17.12.2020
    (ohne 8.10., 15.10.) 16 × 60 Min.

  • Termin/e

    Termine anzeigen (+)

    • Donnerstag, 20. August 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 27. August 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 3. September 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 10. September 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 17. September 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 24. September 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 1. Oktober 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 22. Oktober 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 29. Oktober 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 5. November 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 12. November 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 19. November 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 26. November 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 3. Dezember 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 10. Dezember 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr
    • Donnerstag, 17. Dezember 2020, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr

  • Zeiten

    Donnerstag, 16.30-17.30 Uhr

  • Veranstaltungsort

    Pfisterschüür
    Alte Landstrasse 104
    8800 Thalwil

  • Preis

    CHF 272.00

  • ✓ Preisreduktion für EL-Bezüger
  • ✓ Schnuppern möglich / Einstieg jederzeit möglich

Aufgrund der aktuellen Rahmenbedingen werden unsere Indoorsport-Angebote erst nach den Sommerferien wiederaufgenommen. Melden Sie sich trotzdem an. Wir nehmen mit Ihnen Kontakt auf, sobald die Kurse wieder durchgeführt werden.

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