Tai Chi /Qi Gong Winterthur Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.

Kursnummer: TQWi-03-01/20
Pro Senectute Kanton Zürich
Bewegung und Sport
Forchstrasse 145, 8032 Zürich
058 451 51 36
sport@pszh.ch

Die 9er-Form (Tai Chi) steht im Zentrum des Kurses. Nach wenigen Lektionen können Sie für sich eine vollständige Tai-Chi-Form üben. Die Qi-Gong-Übungen unterstützen Ihre Lebensenergie, verbessern die Koordination und stärken den Kreislauf. Diese Kombination Tai Chi und Qi Gong wird Ihren Alltag bereichern.

Leitung

Fredy Buttauer

Ort

Lebenskunst, Zeughausstrasse 52, 8400 Winterthur


Zielgruppe

für alle ab 60 Jahren


Datum

19.08.2020 - 16.12.2020

Zeiten

Mittwoch, 14–15 Uhr

Hinweis Daten

(ohne 7.10., 14.10.) 16 × 60 Min.

16 Termine

  • 19.08.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 26.08.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 02.09.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 09.09.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 16.09.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 23.09.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 30.09.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 21.10.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 28.10.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 04.11.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 11.11.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 18.11.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 25.11.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 02.12.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 09.12.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
  • 16.12.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
Kosten
CHF 304.00

Zusatzangaben

Preisreduktion für EL-Bezüger
Schnuppern möglich / Einstieg jederzeit möglich
Wird von gewissen Krankenkassen (Zusatzversicherung) teils oder ganz übernommen. Fragen Sie bei Ihrer Kasse oder reichen Sie die Rechnung ein.

Weitere Bedingungen


Corona Hinweis

Unsere Indoorsport-Angebote werden gemäss dem PSZH-Schutzkonzept durchgeführt. Es gelten die bekannten Schutzmassnahmen inkl. Abstandsregel und Maskenpflicht in Innenräumen. Sportliche Aktivitäten sind bis maximal 15 Personen erlaubt. Eine persönliche Risikoabschätzung ist dennoch zwingend notwendig. Die Durchführbarkeit der einzelnen Kurse wird laufend abgeklärt und Sie werden so rasch als möglich informiert, falls ein Angebot nicht mehr durchführbar sein sollte.
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