Die 9er-Form (Tai Chi) steht im Zentrum des Kurses. Nach wenigen Lektionen können Sie für sich eine vollständige Tai-Chi-Form üben. Die Qi-Gong-Übungen unterstützen Ihre Lebensenergie, verbessern die Koordination und stärken den Kreislauf. Diese Kombination Tai Chi und Qi Gong wird Ihren Alltag bereichern.
Alfons Lötscher
Zürcher Gemeinschaftszentren, GZ Oerlikon, Gubelstrasse 10, 8050 Zürich
für alle ab 60 Jahren
06.01.2025 - 14.04.2025
Montag, 15.45–16.45 Uhr
(ohne 3.2., 10.2., 17.2., 24.2, 3.3.) 10 × 60 Min.
Preisreduktion für EL-Bezüger
Schnuppern möglich / Einstieg jederzeit möglich
Wird von gewissen Krankenkassen (Zusatzversicherung) teils oder ganz übernommen. Fragen Sie bei Ihrer Kasse oder reichen Sie die Rechnung ein.
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