Variantenreichtum für alle Fit/Gym-Level mittels Progression
Geschäftsstelle
Kurswesen Freiwilligenarbeit
Forchstrasse 145
8032 Zürich
Tel. 058 451 51 49
freiwilligenarbeit@pszh.ch
In diesem Kurs lernen Sie die verschiedenen Progressionsmöglichkeiten kennen und vertiefen Übungsreihen für die Fit/Gym-Levels leicht, vital und sportlich. Ebenso erhalten Sie Fakten zu allen Fit/Gym-Levels und Beispiele für Warm-up, Hauptteil und Ausklang.
Leitung
Brigitte Schäpper
Ort
Diakonie Zollikerberg, Turnhalle, Neuweg 16, 8125 Zollikerberg
Ziele
– Sie können, dank abwechslungsreichen und modifizierten Übungsreihen, alle Fit/Gym-Levels adressatengerecht unterrichten
–Sie kennen die Anforderungen aller Fit/Gym-Levels und können Ihren Unterricht entsprechend gestalten
Zielgruppe
Dieser Kurs richtet sich an Leitende Fit/Gym. Er steht anderen Freiwilligen nicht offen.
Lernmethoden
– Übungen
– Einzelarbeit
– Gruppenarbeit
– Theorie-Input
– Praxisbeispiele
Datum
29.03.2025
Zeiten
09.00–17.00 Uhr
1 Termine
- 29.03.2025, 09:00 - 17:00 Uhr