Yoga – Stützpositionen leicht gemacht
Geschäftsstelle
Kurswesen Freiwilligenarbeit
Forchstrasse 145
8032 Zürich
Tel. 058 451 51 49
freiwilligenarbeit@pszh.ch
Freuen Sie sich auf eine anatomische Entdeckungsreise durch die Koordinationseinheit Schulter-Arm-Hand nach den Prinzipien der Spiraldynamik. In diesem Kurs werden Krankheitsbilder erläutert und mögliche Auswirkungen auf den Bewegungsapparat aufgezeigt.
Des Weiteren profitieren Sie von einem Übungskatalog für die Praxis und den eigenen Unterricht.
Leitung
Lucia Ballerini
Ort
i-sam, Institute of Science, Art & Movement, Buchzelgstrasse 114, 8053 Zürich
Ziele
– Sie wissen um die anatomischen Zusammenhänge der Schulter-Arm-Hand-Koordinationseinheit
– Sie kennen wertvolle Yogaübungen, die Sie in Ihren Unterricht einflechten können
Zielgruppe
Dieser Kurs richtet sich an Leitende von Bewegungsangeboten.
Er steht anderen Freiwilligen nicht offen.
Lernmethoden
– Übungen
– Einzelarbeit
– Gruppenarbeit
– Theorie-Input
– Praxisbeispiele
Datum
12.09.2025
Zeiten
09.00–17.00 Uhr
1 Termine
- 12.09.2025, 09:00 - 17:00 Uhr