Yoga befasst sich mit Körperübungen, die sich positiv auf Ihre Gesundheit und Lebensqualität auswirken. Der Kurs beinhaltet Atemübungen, Kräftigung der Muskeln, Dehnungen sowie Gleichgewichts- und Entspannungsübungen. Mit Yoga fühlen Sie sich beweglicher, entspannter und steigern Ihre Lebensfreude. Die Übungen erfolgen im Sitzen und im Stehen.
Giuliana Keller
Yoga-In, Haus zum Citronenbaum, Untertor 1, 8400 Winterthur
für alle ab 60 Jahren
21.08.2024 - 18.12.2024
Mittwoch, 10.30-11.30 Uhr
(ohne 11.9., 18.9., 9.10.) 15 × 60 Min.
Preisreduktion für EL-Bezüger
Schnuppern möglich / Einstieg jederzeit möglich
Wird von gewissen Krankenkassen (Zusatzversicherung) teils oder ganz übernommen. Fragen Sie bei Ihrer Kasse oder reichen Sie die Rechnung ein.
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