Gesundheit und Prävention: Geistig fit und gut vorgesorgt

Gesundheit betrifft nicht nur Ihren Körper. Fordern Sie Ihr Gehirn beim Gedächtnistraining oder mit einer neuen Aufgabe. Denken Sie aber auch daran, sich um Ihre Vorsorge zu kümmern. Mit dem Vorsorgedossier Docupass und unseren Workshops helfen wir Ihnen dabei.

Geistige Fitness und Gedächtnistrainings

Ein aktives Gehirn langweilt sich nie und hält Sie gesund. In den verschiedenen Kursen rund um die geistige Fitness lernen Sie, wie Sie Ihr Gehirn spielend trainieren.

Diverse Kurse für ein gesundes Leben

Lernen Sie in einer Gruppe kochen, oder probieren Sie ein neues Hobby aus, z.B. Stand Up Paddling oder Orientalischen Tanz. In unserem Kursprogramm finden Sie diverse interessante Möglichkeiten.

	Aktivität	Ort	Datum	Tag	Zeit	Anforderungen
	Gedächtnis-Träff	Zürich	23.08.2023 - 06.12.2023	Mi	10:00 - 12:00 Uhr	Gedächtnis-Träff: Voraussetzung: Kurs Gedächtnis-Training absolviert		Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
	Gedächtnis-Training Grundkurs	Zürich	25.08.2023 - 10.11.2023	Fr	13:15 - 15:15 Uhr			Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
	Gedächtnisclub Gruppe 1 – 2. Semester 2023	Winterthur	06.09.2023 - 06.12.2023	Mi	09:30 - 11:30 Uhr			Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
	Gedächtnisclub Gruppe 2 – 2. Semester 2023	Winterthur	06.09.2023 - 06.12.2023	Mi	14:00 - 16:00 Uhr			Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
	Atemkurs 3 Wie kann ich wieder leichter atmen? – abgesagt	Winterthur	07.09.2023 - 26.10.2023	Do	10:00 - 11:00 Uhr			Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
	Gedächtnis-Träff Gruppe 1	Bülach	02.10.2023 - 04.12.2023	Mo	13:45 - 15:15 Uhr			Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
	Gedächtnis-Träff Gruppe 2	Bülach	09.10.2023 - 11.12.2023	Mo	13:45 - 15:15 Uhr			Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
	Atemkurs 4 Wie kann ich wieder leichter atmen?	Winterthur	02.11.2023 - 21.12.2023	Do	10:00 - 11:00 Uhr			Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.