Gesundheit und Prävention: Geistig fit und gut vorgesorgt

Gesundheit betrifft nicht nur Ihren Körper. Fordern Sie Ihr Gehirn beim Gedächtnistraining oder mit einer neuen Aufgabe. Denken Sie aber auch daran, sich um Ihre Vorsorge zu kümmern. Mit dem Vorsorgedossier Docupass und unseren Workshops helfen wir Ihnen dabei.

Seniorin mit Stift und Aufgaben zu Gedaechtnistraining

Geistige Fitness und Gedächtnistrainings

Ein aktives Gehirn langweilt sich nie und hält Sie gesund. In den verschiedenen Kursen rund um die geistige Fitness lernen Sie, wie Sie Ihr Gehirn spielend trainieren.

Diverse Kurse für ein gesundes Leben

Lernen Sie in einer Gruppe kochen, oder probieren Sie ein neues Hobby aus, z.B. Stand Up Paddling oder Orientalischen Tanz. In unserem Kursprogramm finden Sie diverse interessante Möglichkeiten.

AktivitätOrtDatumTagZeitAnforderungen
Gedächtnis-Träff Zürich 23.08.2023 - 06.12.2023 Mi 10:00 - 12:00 Uhr Gedächtnis-Träff: Voraussetzung: Kurs Gedächtnis-Training absolviert
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
Gedächtnis-Training Grundkurs Zürich 25.08.2023 - 10.11.2023 Fr 13:15 - 15:15 Uhr
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
Gedächtnisclub Gruppe 1 – 2. Semester 2023 Winterthur 06.09.2023 - 06.12.2023 Mi 09:30 - 11:30 Uhr
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
Gedächtnisclub Gruppe 2 – 2. Semester 2023 Winterthur 06.09.2023 - 06.12.2023 Mi 14:00 - 16:00 Uhr
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
Atemkurs 3 Wie kann ich wieder leichter atmen? – abgesagt Winterthur 07.09.2023 - 26.10.2023 Do 10:00 - 11:00 Uhr
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
Gedächtnis-Träff Gruppe 1 Bülach 02.10.2023 - 04.12.2023 Mo 13:45 - 15:15 Uhr
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
Gedächtnis-Träff Gruppe 2 Bülach 09.10.2023 - 11.12.2023 Mo 13:45 - 15:15 Uhr
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
Atemkurs 4 Wie kann ich wieder leichter atmen? Winterthur 02.11.2023 - 21.12.2023 Do 10:00 - 11:00 Uhr
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.