Langlauf: Erlebnis auf schmalen Latten

Aktuelle Corona-Bestimmungen: Alle Einschränkungen für den Bereich Sport im Freien wurden aufgehoben.

Langlauf ist ein optimales Ganzkörpertraining. Ausdauer, Technik, Kräftigung und Gleichgewicht spielen eine zentrale Rolle. Unsere Langlauftouren richten sich an Langläuferinnen und Langläufer mit Erfahrung. Wir bieten Touren sowohl in der klassischen wie auch in der freien Technik an.

zwei Personen beim Langlauf

 

© Pro Senectute Kanton Zürich 2021