Lebensfreude ist ansteckend!
Geschäftsstelle
Kurswesen Freiwilligenarbeit
Forchstrasse 145
8032 Zürich
Tel. 058 451 51 49
freiwilligenarbeit@pszh.ch
Lebensfreude steckt in jedem Menschen. Im Alltag wird sie jedoch oft nicht wahrgenommen und zu wenig gelebt. Lassen Sie sich von Theorie und praktischen Übungen inspirieren. Erhalten und entwickeln Sie Werkzeuge, um (noch mehr) Lebensfreude in Ihren Alltag zu integrieren und auch andere Menschen damit anzustecken.
Leitung
Susan Reinert Rupp
Ort
Dienstleistungscenter Winterthur und Weinland, Lagerhausstrasse 3, 8400 Winterthur
Konferenzraum 1 im 3. Stock
Ziele
– Sie kennen aktuelle Erkenntnisse der Glücksforschung und wie Sie diese in Ihrem Leben umsetzen können
– Sie sind in der Lage, Ihre Sinne gezielt zu nutzen, um genussvolle Momente erleben zu können
– Sie kennen die Wirkung von Dankbarkeit und wie Sie diese täglich einüben können
– Sie wissen, dass Sie das Leben in seiner ganzen Fülle erfahren dürfen und alle Gefühle Ihre Berechtigung haben
– Sie kennen verschiedene Möglichkeiten, wie Sie gezielt Ihre Lebensfreude steigern und auch andere Menschen damit anstecken können
Lernmethoden
– Theorie-Input
– Diskussionsrunden / Plenum
– Übungen
– Einzelarbeit
– Gruppenarbeit
Anmerkungen
Im Kursraum darf nicht gegessen werden. In weniger als 5 Minuten zu Fuss können Sie sich folgendermassen verpflegen:
– Restaurant Neumarkt
– Pizzeria La Torre
– grepery
Datum
23.03.2026
Zeiten
09.00–17.00 Uhr
1 Termine
- 23.03.2026, 09:00 - 17:00 Uhr