Vita Trails
Fitness im Grünen
Bewegung im Grünen für alle ab 60 Jahre. Inmitten im Vita Parcours zeigen wir Ihnen, wie Sie sich mit einfachen Mitteln fit halten können.
Sind Sie bereit, dem Alltagstrott den Rücken zu kehren und etwas Neues zu erleben? Bei uns geht es nicht nur darum, sich an der frischen Luft zu bewegen – es geht um ein Abenteuer voller Spass, Bewegung und Gemeinschaft! Sie lernen Ihren Körper an der frischen Luft zu stärken. In einer ungezwungenen Atmosphäre zeigen wir Ihnen auf dem Vita Parcours, wie Sie sich mit einfachen Mitteln fit halten – und das inmitten der Natur! Damit alle mitmachen können, sind die Übungen in drei Level unterteilt: Leicht, Fortgeschritten, Sportlich.Und das Beste? Neben dem Spass und der Bewegung erleben Sie auch die gesundheitsfördernde Energie des Waldes.
| Aktivität | Ort | Datum | Tag | Zeit | Anforderungen | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Vita Trails – Fitness im Grünen NEU | Regensdorf | 24.05.2024 - 28.06.2024 | Fr | 09:00 - 10:30 Uhr |