Seniorinnen und Senioren machen gemeinsam Yoga

Grosse Vielfalt an attraktiven Kursen – für jeden etwas dabei

Machen Sie sich körperlich und geistig stark und haben Sie Spass an Sport, Bewegung und Bildung mit Gleichgesinnten. Nutzen Sie unser attraktives und vielfältiges Angebot mit über 300 Kursen – auch ganz in Ihrer Nähe. -> Hier geht’s zur Kurssuche

seniorinnen machen sich fit mit uebungen auf der matte

Mit regelmässiger Bewegung tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes. Ob bei Fitness und Gymnastik, Tanz oder Entspannung – in unserem breitgefächerten Sportangebot für Seniorinnen und Senioren finden Sie jahraus jahrein etwas Passendes.

Sich regelmässig zu bewegen, ist gut für Ihren Kreislauf und Ihre Fitness. In der freien Natur aktiv zu sein erfreut auch Ihre Sinne. Ob beim Velofahren, Walken oder Wandern: Geniessen Sie die frische Luft und die Kontakte innerhalb Ihrer Gruppe.

Möchten Sie eine neue Sprache erlernen oder altes Wissen auffrischen? Haben Sie Lust, neue Technologien kennenlernen oder wollen Sie Ihre Kreativität ausleben? Lassen Sie sich von unserem Kursangebot inspirieren.

A Pilates lesson at the ballet studio BallettStadt Neustadt, organised by Pro Senectute's cantonal section of Lucerne, pictured in Lucerne, Switzerland, on October 23, 2018. Founded in 1917, Pro Senectue is a non-profit organization dedicated to the well-being, dignity and rights of the elderly and offers a wide range of services and courses. (KEYSTONE/Gaetan Bally)

Wir suchen laufend sportlich aktive Personen, die als Freie Mitarbeitende unsere Bewegungskurse leiten. Für diese Aufgabe wird eine Entschädigung entrichtet. Die Pensen bewegen sich in der Regel zwischen ein bis zwei Stunden pro Woche.

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