Fit/Gym leicht, Frauen Dübendorf Dieser Kurs/Anlass ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
Kursnummer: FGlDü-01-02/26
Pro Senectute Kanton Zürich
Bewegung und Sport
Forchstrasse 145
8032 Zürich
058 451 51 85
sport@pszh.ch
Bewegung und Sport
Forchstrasse 145
8032 Zürich
058 451 51 85
sport@pszh.ch
Beschwingtes Bewegungsprogramm ohne Bodenübungen für Personen mit geringer Fitness (auch mit Bewegungseinschränkungen)
Leitung
Marianne Koch
Ort
Katholisches Kirchgemeindehaus, Pianosaal, Leepüntstrasse 14, 8600 Dübendorf
Anforderungen
Leicht Frauen
Zielgruppe
für alle ab 60 Jahren
Datum
07.01.2026 - 15.04.2026
Zeiten
Mittwoch, 10.15-11.15 Uhr
Hinweis Daten
(ohne 11.2., 18.2., 1.4.) 12 x 60 Min.
12 Termine
- 07.01.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
- 14.01.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
- 21.01.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
- 28.01.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
- 04.02.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
- 25.02.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
- 04.03.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
- 11.03.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
- 18.03.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
- 25.03.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
- 08.04.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
- 15.04.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
Kosten
Jahresabo*: CHF 9.00 / Lektion (Anzahl Lektionen 35-40)
Kursperiode: CHF 132.00 (12 Lektionen)
*Bezug bis Ende Mai des laufenden Jahres möglich.
Kursperiode: CHF 132.00 (12 Lektionen)
*Bezug bis Ende Mai des laufenden Jahres möglich.
Zusatzangaben
Preisreduktion für Personen mit Ergänzungsleistungen (EL) und / oder KulturLegi für vom BSV subventionierte Kurse
Schnuppern möglich / Einstieg jederzeit möglich
Kursteilnehmende können dank der QualiCert-Zertifizierung bei ihrer Krankenkasse Beiträge zu den Kurskosten geltend machen.
Erfüllt sichergehen.ch-Label
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