Das Becken mit seinen Hüftgelenken ist der Dreh- und Angelpunkt für die Aufrichtung des Menschen. Erkunde diese zentralen Körperräume!
– Anatomische, praxisbezogene Entdeckungsreise durch das Becken & Hüftgelenk
– Erkundung der Dynamik der Knochen und der Referenzpunkte
– Was sind koordinierte Beckenbewegungen?
– Was ist eine Innen-und Aussenspirale?
– Welche Muskeln koordinieren die Bewegungen?
– Übungskatalog für den Unterricht und die persönliche Anwendung
Lucia Ballerini
i-sam Institute of Science, Art & Movement
Buchzelgstrasse 114
8053 Zürich
– Sie kennen aus Sicht der Spiraldynamik® anatomische Aspekte des Beckens und des Hüftgelenks
– Sie sind in der Lage diese Erkenntnisse persönlich auszuwerten und können Rückschlüsse für Ihren Bewegungsunterricht ziehen
– Sie lassen die erarbeiteten Übungs-Sequenzen in Ihre Lektionen einfliessen
Alle interessierten Sportleitenden
– Praktisches Üben in Einzel-und Partnerarbeit
– Theoretische Inputs
29.06.2024
09.30–17.00 Uhr