Mountainbike
Fit dank zwei Rädern
Wer gerne über Stock und Stein fährt, ist in einer unserer Mountainbike-Gruppen gut aufgehoben.
Mountainbiken ist ein idealer Sport – besonders auch für Seniorinnen und Senioren! Bei minimaler Belastung der Gelenke ist es ein optimales Kreislauf- und Gleichgewichtstraining, um auch im Alter fit und beweglich zu bleiben.
Das Angebot richtet sich an sportliche und fitte Seniorinnen und Senioren, die sich gerne auf dem (E-)Mountainbike, abseits vielbefahrener Wege, bewegen möchten und bereit sind, das Bike auch mal zu schieben und die Herausforderung, ab und zu einen kürzeren Trail zu fahren, nicht scheuen.
Angeboten werden einfachere Halbtagestouren (geeignet auch für Einsteigerinnen und Einsteiger) bis zu eher anspruchsvolleren Tagestouren, die eine gewisse Fahrtechnik und Kondition voraussetzen.
Detaillierte Angaben zu den konditionellen und technischen Anforderungen finden Sie hier.
E-MTB-Fahrende beachten bitte, dass ab 1. April 2022 auch E-MTB’s mit einem weissen
Tagfahrlicht ausgerüstet sein müssen. Dieses Licht kann abnehmbar sein, muss aber auf allen Fahrten,
auch im Gelände, eingeschaltet sein!