Mountainbike
Fit dank zwei Rädern
Wer gerne über Stock und Stein fährt, ist in einer unserer Mountainbike-Gruppen gut aufgehoben.
Mountainbiken ist ein idealer Sport – besonders auch für Seniorinnen und Senioren! Bei minimaler Belastung der Gelenke ist es ein optimales Kreislauf- und Gleichgewichtstraining, um auch im Alter fit und beweglich zu bleiben.
Das Angebot richtet sich an sportliche und fitte Seniorinnen und Senioren, die sich gerne auf dem Mountainbike (auch E-MTB sind willkommen) auch abseits vielbefahrener Wege bewegen möchten und bereit sind, auch mal das Bike zu schieben und die Herausforderung, ab und zu einen kürzeren Trail zu fahren, nicht scheuen.
Angeboten werden einfachere Halbtagestouren (geeignet auch für Einsteigerinnen und Einsteiger) bis zu eher anspruchsvolleren Tagestouren, die eine gewisse Fahrtechnik und Kondition voraussetzen.
Konditionelle Anforderungen
Fahrtechnische Anforderungen
Stufe 1: «Leicht»
Leicht befahrbar, ohne nennenswerte technische Herausforderungen: Forst-, Schotter- und Feldwege, allenfalls schmale Teerstrassen.
Stufe 2: «Mittel»
Gut befahrbar, mit technischen Abschnitten: Singletrails, Wurzeln, Steine, enge Kurven.
Stufe 3: «Anspruchsvoll»
Grobe Naturstrassen mit teilweise losem Geröll. Steile Singletrails, teilweise auch ausgesetzt. Schiebepassagen möglich.
Detaillierte Angaben zu den Anforderungsstufen finden Sie im Faltblatt Anforderungsstufen Mountainbike (PDF).
Allgemein gültige Angaben zu allen Gruppen finden Sie im Faltblatt Mountainbike (PDF).
E-MTB-Fahrende beachten bitte, dass ab 1. April 2022 auch E-MTB’s mit einem weissen
Tagfahrlicht ausgerüstet sein müssen. Dieses Licht kann abnehmbar sein, muss aber auf allen Fahrten,
auch im Gelände, eingeschaltet sein!
Auf unserer Website (pszh.ch) finden Sie die geltenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) und die sonstigen geltenden Bedingungen sowie Informationen über den Datenschutz. Mit Ihrer Anmeldung/Bestellung bestätigen Sie, unsere AGB sowie sonstigen Bedingungen gelesen zu haben und damit einverstanden zu sein.